Một trang web mới sử dụng WordPress

Mục lục

1. పైనాపిల్ మరియు రాక్ షుగర్‌తో టీ ఎలా ఉడికించాలో దశల వారీ సూచనలు

1.1 మూలవస్తువుగా

సువాసనతో కలిపి జాస్మిన్ టీని ఉడికించే విధానం టీ చల్లబరచడానికి సహజమైన తీపిని సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, మీరు టీని సీజన్ చేయడానికి కొద్దిగా చక్కెరను జోడించాలి. చాలా తీపి టీ గొంతు చికాకు మరియు తినడం కష్టతరం చేస్తుంది. మీకు అవసరమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి:

  • సగం తాజా పైనాపిల్
  • తాజా వేరుశెనగ అర కిలో
  • కొన్ని రుచికరమైన ఎండుద్రాక్ష
  • చక్కెరలు

1.2 పైనాపిల్ మరియు రాక్ చక్కెరతో జాస్మిన్ టీని ఎలా ఉడికించాలి

  • పైనాపిల్ తో, మీరు పై తొక్క మరియు కళ్ళు కట్, అప్పుడు నీటితో శుభ్రం చేయు. తర్వాత పైనాపిల్‌ను కాటుక పరిమాణంలో ముక్కలుగా కోయాలి.
READ  Cách làm da heo chiên giòn không cần phơi nắng tại nhà | Giupbeanrauqua.com
11 స్టెప్స్ పై తొక్క, కళ్ళు కత్తిరించి చిన్న ముక్కలుగా పైనాపిల్ కట్
పీలింగ్, స్లైసింగ్ మరియు స్లైసింగ్ కోసం దశల వారీ సూచనలు.
  • బఠానీలతో, మీరు చాలా సార్లు శుభ్రమైన నీటిని కడగాలి, ఆపై దుర్గంధాన్ని తగ్గించడానికి మరియు స్నిగ్ధతను తగ్గించడానికి క్లుప్తంగా ఉడకబెట్టండి. తరువాత, వేరుశెనగలను బయటకు తీసి చల్లటి నీటిలో నానబెట్టి వాటిని మళ్లీ క్రిస్పీగా మార్చండి, నీటిని తీసివేయండి.
  • 300 మి.లీ ఫిల్టర్ చేసిన నీటితో సువాసనగల శుభ్రమైన కుండ ఉంచండి మరియు ఉడికించాలి.
  • వంట నీరు సువాసన ఉన్నప్పుడు, శాంతముగా కాచు, కలిసి ఉడికించాలి ఎండుద్రాక్ష జోడించండి.
పైనాపిల్, రాక్ షుగర్‌తో పీట్ టీని ఎలా ఉడికించాలి
పైనాపిల్ మరియు రాక్ చక్కెరతో జాస్మిన్ టీని ఎలా ఉడికించాలి.
  • వేరుశెనగలను వేసి, సువాసనగల కుండతో కదిలించు, రుచికి రాక్ చక్కెరతో సీజన్ చేయండి.
  • మిశ్రమం సమానంగా ఉడికినంత వరకు ఉడికించాలి, తీపి సరిగ్గా ఉంటుంది, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి.
  • టీ చల్లబరచడానికి వేచి ఉండండి, దానిని ఒక పెట్టెలో లేదా ఒక మూతతో కూడిన కూజాలో పోసి, రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి. తినేటప్పుడు, ఒక గ్లాసులోకి సరిపడా స్కూప్ చేసి, కొన్ని ఐస్ క్యూబ్స్ వేసి, రిఫ్రెష్ వేసవి రుచిని ఆస్వాదించడానికి వెంటనే ఆస్వాదించండి.
సుగంధంతో వండిన బఠానీల టీ గిన్నె
మంచిగా పెళుసైన, చల్లని వాసనతో వండిన వేరుశెనగ టీ. ఫోటో: ఇంటర్నెట్

2. కొబ్బరి పాలతో జాక్‌ఫ్రూట్ సీడ్ టీని ఎలా ఉడికించాలి అనే దానిపై సూచనలు

2.1 మూలవస్తువుగా

  • 200 గ్రాముల తాజా జాక్‌ఫ్రూట్ సీడ్, రుచికి ముక్కలుగా కట్
  • 200 గ్రాముల తాజా జాస్మిన్ గింజలు (పైన 1.2వ అంశం వలె తయారు చేయబడింది)
  • 25 గ్రాముల మిస్ట్ పౌడర్
  • 50 గ్రాముల టాపియోకా స్టార్చ్
  • 200 ml కొబ్బరి పాలు (మీరే పిండండి లేదా ముందుగా ప్యాక్ చేసిన డబ్బాలను కొనండి)
  • టేబుల్ ఉప్పు 1/5 టీస్పూన్
  • ఐచ్ఛిక ఫుడ్ కలరింగ్ యొక్క కొన్ని చుక్కలు (ఈ రెసిపీ ఆకుపచ్చని ఉపయోగిస్తుంది)

2.2 జాక్‌ఫ్రూట్ మరియు కొబ్బరి పాలతో జాస్మిన్ టీని ఎలా ఉడికించాలి అనే దానిపై సూచనలు

2.2.1 టాపియోకా ముత్యాలను ఎలా తయారు చేయాలి
  • శుభ్రమైన గిన్నెలో టపియోకాను ఫుడ్ కలరింగ్‌తో కలపండి.
  • నెమ్మదిగా నీటిని జోడించి, పిండిలో కదిలించు, అదే సమయంలో కదిలించు. మొదట, కొద్దిగా నీరు కలపండి, ఆపై పిండి మీ చేతులకు అంటుకునే వరకు మెత్తగా పిండి వేయండి. పిండి పొడిగా ఉంటే, కొంచెం ఎక్కువ నీరు కలపండి. ఇది ఒక ఏకరీతి మరియు మృదువైన ద్రవ్యరాశి అవుతుంది వరకు పిండి మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు.
టాపియోకా పిండిని గ్రీన్ ఫుడ్ కలరింగ్‌తో కలపండి
టేపియోకా పిండిని ఫుడ్ కలరింగ్‌తో కలపడం మరియు మృదువైనంత వరకు మెత్తగా పిండి చేయడం.
  • పిండిని మీ పిడికిలి పరిమాణంలో చిన్న బంతులుగా విభజించి, వాటిని బంతులుగా చుట్టండి.
  • ఉత్తర ఒక కుండ నీరు, ఒక వేసి తీసుకుని, మరిగే నీటిలో డౌ బంతులను ఉంచండి. ఈ పెర్ల్ జెల్లీని సుమారు 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి, అప్పుడు జెల్లీ పైకి తేలుతుంది, వేడిని ఆపివేసి, కుండను కప్పి మరో 15 నిమిషాలు పొదిగేది.
  • తర్వాత, ముత్యాలను తీసి ఐస్ వాటర్ గిన్నెలో నానబెట్టండి. ఈ దశకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ టపియోకా ముత్యాలను తయారుచేసే మార్గం చాలా రుచికరమైన క్రంచ్‌ను కలిగి ఉంటుంది. చివరగా, జెల్లీని తీసివేసి, హరించడానికి పక్కన పెట్టండి.
ఆకుపచ్చ టాపియోకా పెర్ల్ జెల్లీని తయారు చేయండి
పెర్ల్ బాల్‌లోకి అడుగు పెట్టండి మరియు ఉడకబెట్టండి.
2.2.2 బ్లాక్ ఫ్లూట్ మిస్ట్ ఎలా ఉడికించాలి
  • పొడి పొగమంచుతో ఫిల్టర్ చేసిన నీటిలో సగం లీటరు కలపండి, బాగా కదిలించు, పుష్పించేలా 10 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి.
  • ఒక కుండ నీటిని వేడి చేయండి, అది మరిగే వరకు, వేడిని కనిష్టంగా తగ్గించి, మరో 2-3 నిమిషాలు ఉడికించి, బాగా కదిలించు మరియు స్టవ్ ఆఫ్ చేయండి.
బ్లాక్ ఫ్లూట్ మిస్ట్ ఎలా ఉడికించాలి?
బ్లాక్ స్టార్ డ్యూ ఉడికించి, జాస్మిన్ టీతో ఎలా తినాలి.
  • మిశ్రమం చల్లబడే వరకు వేచి ఉండండి, అందుబాటులో ఉన్న అచ్చులలో పోయాలి. ఆ తర్వాత, మీరు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో గడ్డకట్టిన ఫ్లూట్ అచ్చును ఉంచవచ్చు, అది గడ్డకట్టే వరకు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచండి, తరువాత దానిని తీసివేసి చిన్న చతురస్రాకారంలో కట్ చేసి తినవచ్చు.
2.2.3 జాక్‌ఫ్రూట్ మరియు కొబ్బరి పాలతో జాస్మిన్ టీని ఎలా ఉడికించాలి
  • ప్రాథమిక ప్రాసెసింగ్ తర్వాత వేరుశెనగ, బుట్టను హరించడానికి వదిలివేయండి.
  • కొబ్బరి పాలను ఎలా తయారు చేయాలి: మీరు చిన్న, శుభ్రమైన కుండలో కొబ్బరి పాలను ఉప్పుతో కరిగించి, మీడియం వేడి మీద ఉడికించాలి. వంట చేస్తున్నప్పుడు, మీరు రసం చిక్కబడే వరకు కదిలించు మరియు తినండి, తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేయండి.
టీ తో కొబ్బరి పాలు వంట
కొబ్బరి పాలు ఉడికిన తర్వాత కుండ మెత్తగా ఉంటుంది. ఫోటో: ఇంటర్నెట్
  • కట్ చేసిన రబర్బ్, జాక్‌ఫ్రూట్, టపియోకా ముత్యాలను శుభ్రమైన గిన్నెలో వేసి, ఐస్ వేసి, కొబ్బరి పాలతో చినుకులు వేసి వెంటనే ఆనందించండి.
కొబ్బరి పాలతో జాక్‌ఫ్రూట్ టీని ఎలా ఉడికించాలి
కొబ్బరి పాలతో జాక్‌ఫ్రూట్ నట్ టీ సువాసనగా మరియు చాలా వింతగా ఉంటుంది. ఫోటో: ఇంటర్నెట్

3. ఇండోనేషియా బనానా పీనట్ టీ రెసిపీ

3.1 మూలవస్తువుగా

  • 1 పండిన అరటి, ఒలిచిన, ముక్కలుగా చేసి
  • 200 గ్రాముల తాజా ఖర్జూరాలు (తయారు, నీరు-ఎండిన)
  • బెల్లం 200 గ్రాములు
  • 2 పాండన్ ఆకులు, కడుగుతారు
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు చక్కెర
  • దాల్చిన చెక్క 1 ముక్క 5 సెం.మీ
  • 6 లవంగాలు గింజలు
  • చిటికెడు ఉప్పు
  • 1 లీటరు ఫిల్టర్ చేసిన నీరు
పండిన అరటిపండ్లు కట్టింగ్ బోర్డ్‌లో వృత్తాలుగా కత్తిరించబడతాయి
పండిన అరటిపండ్లను చిన్న వృత్తాలుగా కత్తిరించండి. ఫోటో: ఇంటర్నెట్

3.2 అరటిపండ్లతో చల్లటి టీని ఎలా ఉడికించాలి అనే దానిపై సూచనలు

  • పాండన్ ఆకులతో ఫిల్టర్ చేసిన నీటిని ఒక కుండలో వేసి మరిగించాలి. తర్వాత బెల్లం వేసి కరిగిపోయే వరకు కలపాలి.
  • పైన పేర్కొన్న మిశ్రమంలో రుచికి అనుగుణంగా ఉప్పు కలపండి.
  • అరటిపండ్లు మరియు గింజలు వేసి పాండన్ రసం మిశ్రమంతో ఉడికించాలి.
అరటి బఠానీలు టీ ఎలా ఉడికించాలి
పాండన్ ఫ్లేవర్ సీడ్స్‌తో అరటిపండు టీని వండడానికి దశలు.
  • అరటిపండు మెత్తబడే వరకు ఉడికించాలి (కానీ చూర్ణం కాదు), దాల్చిన చెక్క ముక్క వేసి మరో 30 సెకన్ల పాటు కదిలించు, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి.
  • తీపి అరటితో వండిన తీపి బఠానీలను ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని, ఐస్ వేసి ఆనందించండి.
వేరుశెనగ అరటి టీ
ఇండోనేషియా జాస్మిన్ బనానా టీ యొక్క రుచికరమైన గిన్నె. ఫోటో: ఇంటర్నెట్

4. వేరుశెనగతో ఖుక్ బాచ్ టీని ఎలా ఉడికించాలి

4.1 మూలవస్తువుగా

  • తాజా పాల క్రీమ్ (ఫ్రెష్ క్రీమ్): 120 మి.లీ
  • చక్కెర లేని తాజా పాలు: 120 మి.లీ
  • గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర: 80 గ్రాములు
  • బాదం నూనె: 1 టేబుల్ స్పూన్
  • తాజా వేరుశెనగ: 200 గ్రాములు (తయారు, వడకట్టినవి)
  • వెచ్చని నీరు: 40 మి.లీ
  • జెలటిన్ పౌడర్: 9 గ్రాములు
  • చక్కెర నీటిని తయారు చేయడానికి కావలసినవి: 20 గ్రాముల తరిగిన కాల్చిన బాదం, కొద్దిగా చక్కెర మరియు ఫిల్టర్ చేసిన నీరు (రుచి ప్రకారం), 1 కప్పు తాజా లాంగన్, సీడ్.
  • గ్రీన్ టీ పొడి (కలరింగ్ కోసం): 3 గ్రాములు (ఇంట్లో చాలా సులభమైన స్వచ్ఛమైన గ్రీన్ టీ పొడిని ఎలా తయారు చేయాలో చూడండి)

గమనిక: మీరు కలరింగ్ కోసం మాచా పౌడర్ లేకపోతే, మీరు బదులుగా పాండన్ జ్యూస్ లేదా ఫుడ్ కలరింగ్ ఉపయోగించవచ్చు. అదనంగా, రెసిపీ కొవ్వు సృష్టించడానికి తాజా పాలు క్రీమ్ ఉపయోగిస్తుంది. బయటి తాజా పాల క్రీమ్ ఉత్పత్తులలో కొవ్వు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి, మీ ఇష్టానుసారం కొవ్వును అనుకూలీకరించడానికి ఇంట్లోనే తాజా ఐస్ క్రీం ఎలా తయారు చేయాలో మీరు నేర్చుకోవచ్చు.

పదునైన శిఖరాలను సృష్టించడానికి తాజా క్రీమ్‌ను విప్ చేయండి
ఖుక్ బాచ్ టీ కోసం సుగంధ కొవ్వును సృష్టించడానికి తాజా పాల క్రీమ్ సహాయపడుతుంది.

4.2 జిలాటిన్ పౌడర్ నుండి డాక్‌తో ఖుక్ బాచ్ టీని ఎలా ఉడికించాలి

4.2.1 జెలటిన్ పౌడర్ నుండి గ్రీన్ టీని ఎలా తయారు చేయాలి
  • ఒక చిన్న గిన్నెలో 4 గ్రాముల జెలటిన్ పౌడర్‌తో సగం వెచ్చని నీటిలో కలపండి.
  • 60 ml తాజా పాలు, 60 ml తాజా పాలు క్రీమ్ మరియు 40 గ్రాముల చక్కెరను శుభ్రమైన కుండలో పోయాలి, బాగా కదిలించు, ఉడకబెట్టడానికి స్టవ్ మీద ఉంచండి.
  • వేడిని కనిష్టంగా తగ్గించి, చక్కెర పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు మిశ్రమాన్ని కదిలించు, ఆపై కరిగిన జెలటిన్ పొడిని పోసి కలిపి ఉడికించాలి.
  • కలపడానికి కదిలించు, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి.
  • మిశ్రమం చల్లబరచడానికి వేచి ఉండండి, జెల్లీ అచ్చులో పోయాలి మరియు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి. ఈ జెల్లీ డిష్ గడ్డకట్టడానికి మరియు టీతో ఆనందించడానికి సుమారు 3-4 గంటలు పడుతుంది.
తెల్లటి పాల టీ ఎలా తయారు చేయాలి
మిల్కీ వైట్ ముక్కలు చేయడానికి దశలు.
  • అదే సమయంలో, మీరు మరొక గిన్నెలో మిగిలిన వెచ్చని నీటితో గ్రీన్ టీ పొడిని కరిగించండి. తరువాత, మిగిలిన 5 గ్రాముల జిలాటిన్ పౌడర్ వేసి బాగా కదిలించు.
  • మిగిలిన పాలు, క్రీమ్ మరియు చక్కెరను మరొక కుండలో పోసి, మరిగించి బాగా కదిలించు. తరువాత, మంటను కనిష్టంగా తగ్గించి, గ్రీన్ టీ మిశ్రమాన్ని కుండలో పోసి, బ్లెండ్ అయ్యే వరకు ఉడికించి, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి. చివరగా, అచ్చును పోయాలి, అది చల్లబరచడానికి వేచి ఉండండి, రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి, స్తంభింపచేయడానికి 3-4 గంటలు వేచి ఉండండి, ఆపై దాన్ని తీయండి.
వైట్ టీతో గ్రీన్ టీ ఎలా తయారు చేయాలి
గ్రీన్ టీ ఐస్ క్యూబ్స్ చేయడానికి దశలు.
4.2.2 వేరుశెనగతో ఖుక్ బాచ్ టీ తినడానికి చక్కెర నీటిని ఎలా ఉడికించాలి
  • ఒక కుండలో చక్కెర మరియు నీరు ఉంచండి, కదిలించు సమయంలో ఉడికించాలి. పంచదార పూర్తిగా కరిగిన తర్వాత, లాంగన్ వేసి మరిగే వరకు ఉడికించి, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి. ఈ దశ చక్కెర నీటిని నానబెట్టడానికి మరియు క్రంచ్ కలిగి ఉండటానికి లాంగన్ మిశ్రమాన్ని కాయడానికి సహాయపడుతుంది.
చక్కెరలో నానబెట్టిన లాంగన్ ఎలా ఉడికించాలి
చక్కెర నీటిలో నానబెట్టిన లాంగన్ ఎలా ఉడికించాలి. ఫోటో: ఇంటర్నెట్
  • రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి వైట్ మరియు గ్రీన్ టీ జెల్లీని తీసి, చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి, వాటిని ఒక కప్పులో ఉంచండి. తరువాత, లాంగన్ చక్కెర, ముందుగా ప్రాసెస్ చేసిన వేరుశెనగలు వేసి, ఐస్ వేసి ఆనందించండి.
బాచ్ ఖుక్ డాక్ టీ
మృదువైన, మెత్తగా ఉండే బాచ్ థాన్ టీ చాలా ఉత్తేజపరిచే క్రంచీ క్రంచీ మకాడమియా గింజలతో అందించబడుతుంది. ఫోటో: ఇంటర్నెట్

5. గ్రీన్ బీన్స్ మరియు వేరుశెనగలను ఎలా ఉడికించాలి

5.1 మూలవస్తువుగా

మెత్తగా పెళుసైన వేరుశెనగతో కలిపి, ముంగ్ బీన్ సూప్ ఉడికించడం సులభం మరియు తక్కువ బోరింగ్ అవుతుంది. గ్రీన్ బీన్ బఠానీ టీని తయారు చేయడానికి అవసరమైన పదార్థాల నిష్పత్తి:

  • అర కిలో తాజా, ముందుగా ఉడకబెట్టిన మరియు ముందుగా వండిన దాదా
  • 300 గ్రాముల మొత్తం పచ్చి బఠానీలు
  • 400 గ్రాముల గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర (లేదా రుచికి సర్దుబాటు చేయండి)

5.2 గ్రీన్ బీన్స్‌తో వేరుశెనగ టీని ఎలా ఉడికించాలి

  • మీరు శుభ్రం చేయడానికి పచ్చి బఠానీలను కడగాలి, ఆపై బీన్స్‌ను మృదువుగా చేయడానికి కనీసం 5 గంటలపాటు నీటిలో ఒక గిన్నెలో నానబెట్టండి.
  • అప్పుడు, కుండ ఉంచండి, 1 లీటరు ఫిల్టర్ చేసిన నీరు మరియు గ్రీన్ బీన్స్ వేసి, మీడియం వేడి మీద మెత్తగా, అరగంట వరకు ఉడికించాలి.
ఆకుపచ్చ బీన్స్ మృదువైనంత వరకు ఉడికించాలి
పచ్చి బఠానీలు ఉడికినంత వరకు అరగంట పాటు ఉడకబెట్టండి. ఫోటో: ఇంటర్నెట్
  • వేరుశెనగలను శుభ్రమైన గిన్నెలో ఉంచండి, అందులో సగం గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర వేసి, వేరుశెనగలు రుచిని గ్రహించేలా బాగా కలపండి.
  • చక్కెర నీటిలో కరిగిపోయే వరకు వేరుశెనగలను చక్కెరతో నానబెట్టి, ఆపై పాన్లో ఉంచండి. మీరు బఠానీలు తెల్లగా, మరింత సరళంగా మరియు గట్టిగా మారే వరకు వాటిని స్లగ్ చేయండి మరియు నీరు ఆరిపోయినప్పుడు, స్టవ్ ఆఫ్ చేయండి.
  • గ్రీన్ బీన్ టీ కుండలో, విత్తనాలు ఉడికిన తర్వాత, మిగిలిన చక్కెరను కుండలో పోసి ఉడికించాలి, కదిలించు.
  • చివరగా, రిమ్డ్ గింజలను వేసి, పచ్చి బఠానీలతో సుమారు 5 నిమిషాలు ఉడికించి, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి.
గ్రీన్ బీన్ మరియు వేరుశెనగ టీ ఎలా ఉడికించాలి
గ్రీన్ బీన్ సూప్ క్రంచీ మకాడమియా గింజలతో వండుతారు, సాంప్రదాయ టీ రుచిని మారుస్తుంది.
  • టీ చల్లబరచడానికి వేచి ఉండండి, ఒక పెట్టెలో ఉంచండి మరియు నిల్వ కోసం రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి. ఈ టీ చల్లగా వాడితే రుచిగా ఉంటుంది మిత్రులారా!

6. వేరుశెనగతో గుమ్మడికాయ సూప్ ఎలా ఉడికించాలి

6.1 మూలవస్తువుగా

వేరుశెనగతో వండిన ఈ గుమ్మడికాయ సూప్ చాలా తీపి కాదు. ముఖ్యంగా, ఈ వేసవిలో మీరు మీ కుటుంబానికి జోడించాల్సిన అత్యంత పోషకమైన స్నాక్స్‌ని ఇలా తయారుచేయండి. అవసరమైన పదార్థాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

  • గుమ్మడికాయ భాగాలు (ఒలిచిన, ఘనాలగా కట్, సీడ్, కడిగిన)
  • తయారుగా ఉన్న గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర మరియు కొబ్బరి పాలు క్రీమ్ (రుచి ప్రకారం మోతాదును సర్దుబాటు చేయండి)
  • 300 గ్రాముల తాజా ఖర్జూరాలు (తయారు చేసి బుట్టలో వేయాలి)
గుమ్మడికాయను చిన్న చతురస్రాకారంలో కత్తిరించండి
సులభంగా వంట చేయడానికి గుమ్మడికాయను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. ఫోటో: ఇంటర్నెట్

6.2 గుమ్మడికాయ గింజల టీని ఉడికించడానికి దశలు

  • వేరుశెనగలను సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
  • స్టవ్ మీద మీడియం కుండ ఉంచండి, కుండలో 2/3 నీరు వేసి, గుమ్మడికాయను వేసి మెత్తగా అయ్యే వరకు ఉడికించాలి.
మెత్తగా ఉడికించిన గుమ్మడికాయను ఉడికించాలి
గుమ్మడికాయ మృదువైనంత వరకు ఉడికించాలి, చూర్ణం కాదు. ఫోటో: ఇంటర్నెట్
  • వేరుశెనగ, కొబ్బరి పాలు మరియు రుచికి చక్కెర వేసి, బాగా కదిలించు.
  • మిశ్రమం కలిసే వరకు ఉడికించి, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి.
  • ఈ గుమ్మడికాయ సూప్ వేడిగా లేదా చల్లగా రుచికరమైనది.
గుమ్మడికాయ వేరుశెనగ టీ
గుమ్మడికాయ గింజల టీని ఉడికించే విధానం సరళమైనది మరియు చాలా పోషకమైనది. ఫోటో: ఇంటర్నెట్

7. గింజ అంటే ఏమిటి?

డాక్ అనేది అటవీ చెట్టు యొక్క విత్తనం – బ్యాంగ్ ట్రీ అని పిలుస్తారు – తాటి చెట్టు కుటుంబానికి చెందిన వివిధ రకాలు, ప్రధానంగా ఇండోనేషియాలో పెరుగుతాయి. ఈ రకమైన విత్తనం అపారదర్శక తెలుపు, ఓవల్ ఆకారంలో ఉంటుంది. రుచికరమైన మరియు రిఫ్రెష్ రుచితో పాటు, పెర్సిమోన్ గింజలు కూడా చాలా ఎక్కువ పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి. యొక్క నివేదిక ప్రకారం స్టైల్‌క్రేజ్ బ్యూటీ కమ్యూనిటీ ఈ పండులో భాస్వరం, కార్బోహైడ్రేట్లు, ఇనుము, కాల్షియం మరియు ఫైబర్ వంటి అనేక రకాల పోషకాలు ఉన్నాయి. చాలా మంది ఈ మొక్క యొక్క ఆకులను కీళ్ల సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఔషధాలను కూడా ఉపయోగిస్తారు.

అందువల్ల, ఈ అసౌకర్యవంతమైన వేసవి రోజులలో, చల్లబరచడానికి రుచికరమైన స్నాక్స్ చేయడానికి మనకు మరో మార్గం ఉంది – అది జాజికాయ టీ. అజలేయా టీని ఉడికించే మార్గం కష్టం కాదు, వేరుశెనగ యొక్క స్నిగ్ధత మరియు వాసనను తొలగించడానికి మీరు కడగడం మరియు ఉడకబెట్టడం వంటి దశలను జాగ్రత్తగా నిర్వహించాలి. దాంతో ఈ వన కాయ నుంచి రుచికరమైన వంటకాలు మరింత ఆకర్షణీయంగా, పోషకవిలువలను అందిస్తాయి. టీతో పాటు, మీరు కొన్ని సాధారణ దశలు మరియు సులభంగా కనుగొనగలిగే పదార్థాలతో బఠానీలను ఎలా తయారు చేయాలో నేర్చుకోవచ్చు. అంతేకాకుండా, రిమ్ యొక్క అంచు కూడా టీని ఎక్కువ కాలం భద్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఈ న్హా ట్రాంగ్ స్పెషాలిటీ డిష్‌ని ఉత్తమ రుచితో ఆస్వాదించాలని కోరుకుంటున్నాను!

Thuy ట్రామ్ సంశ్లేషణ చేస్తుంది

Bạn cũng có thể thích

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud