Một trang web mới sử dụng WordPress

1. Cách nấu cháo gà hạt sen cho bé 1 tuổi tăng cân nhanh.

Cách Làm Cháo Gà Hạt Sen là một trong những món ăn bổ dưỡng được nhiều mẹ lựa chọn nấu cho bé 1 tuổi. Dưới đây là cách thực hiện cụ thể của công thức này.

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị thịt ức gà, gạo, hạt sen, cà rốt, ớt chuông, súp lơ xanh và các loại hạt gia vị cho trẻ.
  • Bước 2: Thịt gà rửa sạch, ướp với một chút gia vị.
Cháo ức gà nấu cháo cho bé 1 tuổi
Rửa sạch và ướp ức gà trước khi thực hiện các bước khác. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 3: Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ và thái nhỏ. Vo sạch hạt sen và gạo nhiều lần với nước lạnh. Cho tất cả các nguyên liệu vừa chuẩn bị vào nồi, thêm nước và nấu cho đến khi cháo chín mềm.
Nấu cháo gà hạt sen cà rốt
Bạn nấu cháo bằng cách thái nhỏ cà rốt, rửa sạch hạt sen rồi đun sôi với gạo và nước. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 4: Bạn vớt ức gà ra khỏi nồi, dùng tay chặt thành từng miếng nhỏ rồi đổ lại vào nồi cháo, khuấy đều tay. Để lửa liu riu một lúc rồi tắt bếp.
Gà chặt miếng nhỏ
Bạn chặt gà thành từng miếng nhỏ cho bé. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 5: Múc cháo ra bát, để nguội rồi cho bé ăn.
Cháo gà cà rốt hạt sen bổ dưỡng cho bé 1 tuổi tăng cân
Cháo gà hạt sen sau khi hoàn thành. Nguồn ảnh: Internet

2. Bé 1 tuổi ăn cháo ếch bổ dưỡng tốt, không tanh.

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi với nguyên liệu là ếch đã không còn xa lạ với nhiều mẹ bỉm sữa. Nó được biết đến như một loại dinh dưỡng phù hợp cho trẻ nhỏ. Để làm món ăn ngon cho bé này, bạn cần làm theo các bước sau:

  • Bước 1: Các mẹ chuẩn bị ếch làm sẵn, gạo tẻ, gạo tẻ, bột ngọt, nước dashi rau củ. Ngoài ra, bạn hãy chuẩn bị thêm cà rốt, hành tím, hành tươi và ngò rí nhé!
  • Bước 2: Các mẹ sơ chế từng nguyên liệu để chế biến món ăn. Thịt ếch rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, ướp với hạt nêm. Cà rốt gọt vỏ và cắt hạt lựu.
thịt ếch ướp
Thịt ếch bạn sơ chế với gia vị và ướp gia vị. Nguồn ảnh: Internet
Nấu cho đến khi cháo mềm
Bạn nên nấu cháo với nước dashi rau củ cho đến khi hạt gạo chín nhừ. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 4: Hành khô bóc vỏ, đập dập, băm nhỏ rồi cho vào chảo phi thơm. Sau đó, trút thịt ếch vào xào cùng.
Thịt ếch xào lăn
Bạn nên xào sơ qua thịt ếch cho đến khi chín mềm. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 5: Cháo múc ra tô, chan thịt ếch lên trên, hành tươi và ngò rí thái nhỏ. Lúc này, mẹ đã có thể cho bé bú.
Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi từ ếch
Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi từ ếch tạo nên món ăn bổ dưỡng. Nguồn ảnh: Internet

3. Cách nấu cháo tôm cải xoăn bổ dưỡng cho bé từ 1 tuổi trở lên

Cháo cải xoăn và tôm là món ăn dặm tốt cho bé 1 tuổi. Bạn có thể chế biến món cháo này như sau:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị tôm, cà rốt, ớt chuông, cải xoăn, bơ sữa, bột ngô, gạo nếp, gạo tẻ và bột tỏi.
  • Bước 2: Bạn cho gạo vào nồi, thêm nước, vo sạch để ráo nước. Làm như vậy 2-3 lần, sau đó cho nước vào và nấu thành cháo.
  • Bước 3: Cải xoăn rửa sạch, lọc lấy nước. Khi cháo chín, đổ nước cải xoăn vào nồi cháo, khuấy đều.
Xay nước ép cải xoăn
Bạn xay lấy nước cải xoăn để thêm vào cháo. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 4: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, băm nhỏ. Ớt chuông bạn cũng có thể rửa sạch và băm nhỏ.
Ớt băm nhỏ và cà rốt
Tiếp theo, bạn cần thái lát ớt chuông và cà rốt. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 5: Tôm rửa sạch, bóc vỏ, rút ​​chỉ đen trên lưng rồi thái mỏng ướp với bột tỏi, bột ngô. Sau 15 phút, chiên tôm với bơ, cho cà rốt và ớt chuông vào xào chín tới.
Tôm cắt lát
Bạn băm nhỏ tôm và đem xào chín. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 6: Bạn hòa bột ngô với một chút nước sôi rồi đổ vào nồi tôm, vừa đun vừa khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp đặc lại.
  • Bước 7: Bạn lấy lượng cháo vừa đủ cho bé ăn ra bát, cho mắm tôm lên trên, trộn đều rồi cho bé ăn.
Cháo tôm cải xoăn bổ dưỡng cho bé 1 tuổi
Một bát cháo tôm cải xoăn rất bổ dưỡng cho bé. Nguồn ảnh: Internet

4. Cách nấu cháo thịt bò bí đỏ cho trẻ dưới 1 tuổi tăng cân

Thịt bò và bí xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của em bé. Khi nấu cháo bằng 2 nguyên liệu này, bạn cần chuẩn bị thêm gạo nếp, gạo tẻ, bột tỏi, gia vị và dầu oliu. Cách nấu cháo bí đỏ thái lát như sau:

  • Bước 1: Cắt bí thành từng miếng nhỏ rồi cho vào nồi đun sôi với gạo và nước.
bí đỏ thái hạt lựu
Bạn sơ chế bí đỏ bằng cách cắt hạt lựu. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 2: Ướp với thịt bò băm, bột tỏi, hạt nêm và dầu ô liu rồi đun nhỏ lửa trong 15 phút.
miếng thịt bò ướp
Ướp thịt bò băm để thịt thấm đều gia vị. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 3: Cho thịt vào chiên nhanh chóng cho đến khi bạn mềm trong chảo.
Cho thịt bò băm vào xào
Chiên thịt bò băm cho đến khi chín. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 4: Bạn lấy cháo ra chén, cho thịt bò lên trên, trộn đều rồi cho bé ăn.
Cháo bí đỏ thịt bằm dinh dưỡng cho bé 1 tuổi
Cháo bí đỏ thịt bằm rất ngon và dễ ăn. Nguồn ảnh: Internet

5. Cách nấu cháo lươn bổ dưỡng cho bé 1 tuổi ăn dặm.

Để nấu cháo lươn cho trẻ, bạn cần chuẩn bị thịt lươn, gạo tẻ, gạo tẻ, hạt diêm mạch, cà rốt, bông cải xanh. Bạn cũng có thể chuẩn bị thêm hành tây và bột nghệ rồi tiến hành chế biến theo hướng dẫn sau:

  • Bước 1: Cà rốt bạn thái sợi. Cho gạo và các loại hạt vào nồi, thêm thịt lươn và nước vào, đậy vung đun nhỏ lửa.
Nấu cháo với cà rốt
Bạn nấu cháo với cà rốt thái hạt lựu. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 2: Nấu cho đến khi bông cải xanh chín. Khi lươn đã mềm, vớt ra chén và ướp với bột nghệ. Tiếp theo, bạn bắc chảo lên bếp, cho một chút dầu, cho hành khô thái nhỏ vào phi thơm, cho lươn vào xào cùng.
Luộc súp lơ và xào lươn
Bạn luộc súp lơ và xào lươn đến khi chín mềm. Nguồn ảnh: Internet
  • Bước 3: Bạn cắt súp lơ thành từng miếng nhỏ rồi cho vào nồi cháo, dùng thìa khuấy đều. Khi cho bé ăn, mẹ nhớ hâm nóng cháo, múc cháo ra bát và cho phần thịt lươn đã xào lên trên.
Cháo lươn dinh dưỡng cho bé 1 tuổi
Cháo lươn có mùi vị hấp dẫn giúp trẻ ăn ngon miệng. Nguồn ảnh: Internet

6. Bí quyết nấu cháo dinh dưỡng và cho trẻ 1 tuổi ăn dặm ngon.

Để nấu được những món cháo thơm ngon bổ dưỡng và cho con ăn ngoan ngoãn, hầu hết các bà mẹ đều có những “kỹ năng” riêng. Dưới đây là một số chia sẻ từ họ, bạn có thể gợi ý.

  • Cho thêm một ít gạo tẻ vào nấu cháo để cháo thơm, dẻo và dẻo hơn.
  • Khi cháo sôi, bạn có thể giảm nhỏ lửa đun liu riu, đậy vung, tắt bếp. Một lúc sau, bạn bật bếp, giảm lửa và khuấy đều tay. Làm như vậy cháo sẽ chậm nhừ.
  • Trước khi nấu cháo cho bé, mẹ nên rửa sạch tay.
Cháo dinh dưỡng cho bé
Có một số điều mẹ cần lưu ý khi nấu cháo dinh dưỡng cho bé. Nguồn ảnh: Internet
  • Trước khi cho bé ăn, bạn nên kiểm tra nhiệt độ của cháo để tránh làm bé bị bỏng do cháo quá nóng.
  • Khi bé 1 tuổi mới học cách nấu cháo dinh dưỡng, bạn chỉ nên nấu ít và cho bé ăn một chút.
  • Cháo cho trẻ không nên để qua đêm. Nếu bạn muốn nấu cháo vào buổi sáng và cho trẻ ăn vào buổi chiều, bạn cần phải hâm nóng lại.
  • Bạn có thể sử dụng nhiều chất dinh dưỡng khác để nấu cháo cho bé. Tuy nhiên, bạn cũng nên để ý xem trẻ có bị dị ứng với các loại thức ăn đó hay không.
  • Không nên ép trẻ ăn, hãy để trẻ tự ăn.

Hi vọng với những cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé 1 tuổi ăn dặm ngon trên đây sẽ giúp các mẹ trẻ có thêm kiến ​​thức để chăm con. Cháo là một công thức dễ chế biến và có thể được thực hiện với nhiều loại nguyên liệu. Hãy thử xem con bạn thích loại cháo nào hơn nhé!

Như Nguyên

READ  Giữa tin đồn hẹn hò với Trương Thế Vinh, Thúy Ngân đăng đàn thất tình, buồn bã ngồi uống rượu | Giupbeanrauqua.com

Bạn cũng có thể thích

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud