Một trang web mới sử dụng WordPress

Tôi phải làm gì khi bị tiêu chảy?  - Ảnh 1
Bệnh tiêu chảy rất phổ biến nhưng không phải ai cũng biết cách điều trị.

Tiêu chảy là một trong những dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm. Người bệnh có thể gặp các triệu chứng từ nhẹ đến nặng như buồn nôn, đau bụng, nôn, sốt và tức bụng cũng như ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, sức khỏe và cuộc sống.

Tiêu chảy thường do độc tố và vi khuẩn lây lan sau khi ăn thực phẩm bị ô nhiễm, thực phẩm chế biến, bảo quản và bảo quản không đúng cách.

Tôi nên làm gì nếu tôi bị tiêu chảy?  - Ảnh 2
Tiêu chảy ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe

1. Ngộ độc thực phẩm, một số triệu chứng của bệnh tiêu chảy

Ngay sau khi ăn hoặc từ vài phút đến vài giờ, bạn có thể nhận thấy các triệu chứng sau: Đau bụng, chướng bụng, buồn nôn hoặc nôn.

Làm gì nếu bạn bị tiêu chảy - Ảnh 3
Đau bụng

Khi bị tiêu chảy, người bệnh bị mất nước, mắt sụp mí, da nhăn, tụt huyết áp, chóng mặt, mệt mỏi, …

Tùy theo độc tố trong khẩu phần ăn và sức đề kháng của mỗi người mà bệnh có thể biểu hiện ở các mức độ khác nhau. Tuy nhiên, các triệu chứng nặng hơn ở người già, phụ nữ có thai và trẻ nhỏ. Vì vậy, những hạng mục này cần phải được xử lý ngay lập tức và xem xét kỹ lưỡng.

Làm gì nếu bạn bị tiêu chảy - Ảnh 4
Nếu không áp dụng các biện pháp phòng ngừa thích hợp có thể khiến người bệnh nhanh chóng mệt mỏi và có thể gây tử vong

2. Tôi phải làm gì khi bị tiêu chảy?

Loại bỏ thực phẩm nghi ngờ bị ngộ độc và giữ chúng để xét nghiệm chẩn đoán.

Làm gì nếu bạn bị tiêu chảy - Ảnh 5
Tránh ăn thức ăn nghi ngờ gây ngộ độc

Tại nhà, cần nhanh chóng loại bỏ dụng cụ kích thích họng để thúc người bệnh hồi sinh thức ăn. Sau đó nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế gần nhất để được điều trị kịp thời nhất. Khi đến cơ sở y tế cần tìm cách loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể như gây nôn, rửa dạ dày, tẩy, lợi tiểu v.v.

Ngoài ra, bạn nên trộn thêm men vi sinh, thuốc giảm nhu động ruột, thuốc hấp phụ, kẽm, thuốc chống nôn để giảm triệu chứng.

Uống gì khi bị tiêu chảy?

Làm gì nếu bạn bị tiêu chảy thực sự - Ảnh 6
Uống nhiều nước hơn

Do người bệnh thường bị nôn và tiêu chảy, đi tiêu nhiều lần, cơ thể nhanh chóng bị mất nước dẫn đến mất nước. Có thể bù lại lượng nước và chất điện giải đã mất bằng cách cho bệnh nhân uống nhiều nước, tốt nhất là nước oresol. Hoặc có thể thay thế bằng cháo mặn, nước dừa, nước cam…

>>> Xem thêm:

Trả lời: Mẹ bị tiêu chảy nên ăn gì ở trẻ sơ sinh?

Làm gì nếu bạn bị tiêu chảy - Ảnh 7
Sử dụng Oresol để thay thế lượng nước và chất điện giải đã mất

Một trong những cách là sử dụng bột bù nước để thay thế các khoáng chất và chất dinh dưỡng mà cơ thể bị mất do nôn mửa và tiêu chảy. Sử dụng bột để pha với nước lọc và các loại đồ uống khác. Bạn cũng có thể tự pha đồ ​​uống bù nước theo công thức: 1/2 thìa cà phê muối, 4 thìa cà phê đường trong 1 lít nước lọc với 1/2 thìa cà phê muối nở. Khuấy đều cho đến khi các nguyên liệu hòa tan hoàn toàn rồi uống. Để giảm đau bụng, khó tiêu, bạn có thể dùng mật ong và nước gừng.

Làm gì nếu bạn bị tiêu chảy - Ảnh 8
Mật ong và nước gừng

Nếu bệnh nhân không thể nuốt nước do buồn nôn thì cần đến ngay bệnh viện và gặp bác sĩ. Bạn sẽ cần phải nhập viện để truyền dịch qua đường tĩnh mạch.

Ăn gì khi bị tiêu chảy?

Làm gì nếu bạn bị tiêu chảy - Ảnh 9
Người bệnh có nên ăn canh và nước dùng không?

Nên cho bệnh nhân ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa. Súp và công thức nấu ăn Các chất dinh dưỡng và cung cấp nước hiệu quả.

Khi cơn buồn nôn giảm đi và cảm thấy hơi đói, bạn có thể ăn các loại thực phẩm phẳng như chuối, cơm, nước sốt táo và bánh mì nướng để làm dịu dạ dày.

Làm gì nếu bạn bị tiêu chảy - Ảnh 10
Ăn thức ăn nhẹ, dễ tiêu

Trong vài ngày tới, bạn nên ngừng tiêu thụ các sản phẩm từ sữa. Không nên ăn thức ăn có nhiều chất xơ, vì chất xơ khiến dạ dày phải làm việc nhiều hơn.

Tránh dùng thuốc chống tiêu chảy. Mặc dù ngộ độc thực phẩm dễ gây tiêu chảy khó chịu. Tuy nhiên, đó cũng là cách giúp cơ thể đào thải độc tố nhanh chóng. Vì vậy, theo khuyến cáo của chuyên gia, bạn không nên dùng thuốc chống tiêu chảy. Để cơ thể phục hồi, bạn cần nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt.

Nhớ rửa tay thường xuyên để tránh vi khuẩn lây lan và không dùng chung khăn tắm của người khác.

Với sự hợp tác trên, chắc bạn cũng hiểu được khi bị tiêu chảy phải làm sao. Nếu được điều trị đúng cách và kịp thời, các triệu chứng của bệnh sẽ thuyên giảm, bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy không còn khó chịu và không gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng.

https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/bi-trung-thuc-tieu-chay-nen-lam-gi-295425.html

READ  Dẫn bạn gái đi ăn gì ở Hà Nội? Top 10 địa điểm ăn uống bạn nên tham khảo | Giupbeanrauqua.com

Bạn cũng có thể thích

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud